Sampai saat ini, ketergantungan obat (narkotika atau obat berbahaya) masih menjadi masalah yang memberatkan. Masalah ini cukup kompleks, dan membutuhkan penanganan yang komprehensif dari semua pihak yang dimilikinya.
Lantas, apa saja tips dan cara menghindari narkoba? Pada dasarnya narkoba atau narkotika merupakan obat yang sering digunakan dalam bidang medis. Pemakaian obat ini diresepkan oleh dokter dalam dosis yang aman.
Ketika Obat digunakan secara sembarangan, bukan pada orang yang membutuhkannya, atau hanya iseng saja, itulah yang disebut Narkoba. Namun demikian, berbagai jenis Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif Lainnya (NAPZA) jika digunakan secara aman akan bermanfaat bagi pasien, terutama yang memiliki masalah kesehatan tertentu.
Tips Menghindari Penggunaan Narkoba
- Temukan cara sehat untuk mengatasi stres.
Untuk menghindari narkoba yang pertama adalah dengan menemukan cara yang sehat untuk mengatasi stres yang dialami. Mayoritas orang yang menggunakan narkoba sebagai cara untuk mengatasi stres dan ketegangan.
- Jalani terapi atau konseling.
Dalam menghindari narkoba yang kedua adalah dengan menjalani aktivitas terapi atau konseling. Belakangan hari ini semakin banyak orang yang mengalami perasaan depresi. Mayoritas orang mengalami pasang surut emosi dalam hidup yang sulit untuk diatasi. Memakai narkoba seringkali adalah orang-orang yang mencoba mengobati diri sendiri untuk masalah psikologis mereka.
- Pertahankan gaya hidup yang membuat bahagia.
Untuk cara selanjutnya untuk menghindari narkoba yang ketiga adalah dengan menjalani dan mempertahankan gaya hidup yang dapat membuat Anda merasa bahagia. Merasa harga dirinya yang rendah dan depresi adalah pemicu utama dari penyalahgunaan narkoba. Begitu mudah untuk membiarkan satu aspek kehidupan seperti pekerjaan menjadi beban pikiran dan fisik, sampai-sampai Anda tidak lagi menikmati atau berpartisipasi dalam aspek penting lainnya dalam hidup Anda.
- Miliki hobi atau hal-hal yang disukai.
Yang terakhir cara menghindari narkoba yang ke empat adalah dengan memiliki hobi atau aktivitas seputar hal-hal yang Anda sukai. Entah olahraga, usaha artistik, atau hubungan pribadi, Anda harus memiliki sesuatu yang memotivasi untuk tetap hidup sehat dan bugar secara mental dan emosional. Apabila Anda memberikan perhatian dan cukup peduli dengan orang serta aktivitas dalam hidup, kecil kemungkinan Anda akan membahayakan mereka dan diri Anda sendiri dengan obat-obatan.
Bagi anda yang sudah terlanjur berkecimpung didunia narkoba kami hara panda segera melakukan rehabilitasi di sebuah jasa rehabilitasi narkoba contohnya Ashefa Griya Pusaka dimana perusahaan tersebut sudah menangani banyak pasien yang terjerat narkoba.